nie wiem

[...] posty Tygruma na boxing.pl....Wchodzisz w jego profil, wchodzisz w posty, które napisał i je czytasz i sprawdzasz w walkach... Temat jest już zamknięty, tylko jeszcze nie zdajecie sobie z tego sprawy...;) Tygrum jakiś czas temu wyłożył POKERA na forum...Tylko nie po kolei...Wyłożył Asa Wino, Króla Wino, Damę Wino, Waleta Wino i Dziesiątkę [...]

Moi kumple koksują i idą w górę jak poj****i, także koks tu nie ma za dużo do gadania . Czytałem ,że po jednej kuracji hgh można pójść do 5 cm. w górę , ale chłopaki na forum piszą coś innego . Najlepiej spytać kogoś kto jest bardzo oczytany i wie dużo na temat różnych środków , bo tutaj na forum [...]

Jeszcze jedno sprostowanie jak miałem 166 to miałem pomiędzy 16,7 a 17 rokiem życia.( chyba) Na 100% w wieku 14 lat miałem 156. Napisałem ze wziąłem 120 mety i 14 zaszczyków mety ( chodziło nie o mete tylko o omnadren) Jeśli jest ktoś w stanie odpowiedzieć na takie pytanie to niech pisze: Jeżeli dziewczyna 14 letnia posiada już niespełna 170 to [...]

Nic Cię nie zrozumiałem. Najpierw mam wywalić nagle 4x40min (160min) cardio w DT, co ja już wiem doskonale, że jest to dużo za dużo zmian. A zaraz później piszesz o 35min (7x5min) tygodniowo. Może ktoś się jeszcze wypowiedzieć?

4kolor - dzięki! A więc efredyny próbować nei będę, w rodzinie dużo osób miało problemy z sercem, więc wole nie ryzykowac.... Interpretuję Twoję propozycję, i narazie wnoskuję, że to jest ta droższa wersja... wiem, że to i tak jest stosunkowo tanio, ale na start raczej bym wolał coś naprawde taniego, >200 zł; Jeśli w tym dziale nic takiego nei [...]

no no co ja tutaj widze, jak dla mnie looz ale co ja tam wiem przeciez nie znam sie mietki mowi do slabego cos poprawicz czas kolego nie dosc ze wymiary macie podobne to jeszcze te nicki CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

Czy to będzie skuteczne na 2-3 minuty, wiem narazie tyle, że wyrzut ma niezły jakieś 3 metry a na psach niechciałbym stosować bo co ta biedna zwierzyna zawiniła, żeby dostać przez płot jakiejś budowy Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy [...]

tak mam dwie puszki nom wiem ze nie dopisalem ale nie moglem sie zdecydowac jak to polaczyc pytalem sie co z tym KO ale nikt nie napisal czy dawac codziennie wiec dozucilem w DNT no ale wyszlo cos takiego jak ostatnio napisalem

Ikis, każdy na to inaczej patrzy, też nie śpie na kasie. A ile razy było, że jechałem po 350km na zawody, do podium 1pkt brakło a wracałem bez niczego. a czasem za zwykłą odżywkę i puchar. Traktuje to jako drogie hobby, które czasem sie zwraca a nie zawsze. Również wszystko zależy od organizatorów imprez, dokładniej patrząc na sponsorów lub na [...]

[...] na poziomie 2.5-2,6g, węgle na poziomie 5-5,5g a tłusz na poziomie 1-1,5g w zależności od dnia. Tak myślę, że być może przez nabiał się tak mogło stać bo jadlem serki codziennie.. A z tego co wiem ( "mądry polak po szkodzie") to nabiał nie polecany w diecie. Co prawda moja dieta nie trwałą długo bo około 5 miesięcy ale byłą dosyć monotoniczna. [...]

nie sa dobre- bo saa zrujnuje ci zdrowie, a staki kreatynowe, kreatyna dodatkowo "zabiorą się" za twoją rownowage elektrolitową/napuchniesz pewnie jak balon/. a wiem z obserwacji, że nawet nie pomyślisz żeby winoć za ten stan saa a będziesz "psy wieszał" na kreatynie.

[...] na początku bd robił ile dam rady np. 5 i reszte czyli około 3 lub 7 z krześłem ustawionym z tyłu, dzięki temu zrobię zamierzone 8 - 12 powtórzeń ;) dzięki ogromne, strasznie mi pomogłeś daję duchowego soga bo juz ci dałem ;) i jeszcze tylko pytanie jak długo moge ćwiczyć tym planem i co polecacie po nim??? wiem, że się niby ćwiczy tak długo [...]

Zastanawia mnie jeszcze jedna sprawa. Sprawa perspektywy pracy, o ile po samym kierunku wychowanie fizyczne dość jasna jest możliwość pracy w szkole jako nauczyciel wf. Wiadomo po ukończeniu takiego kierunku czy to w szkole wyższej czy na AWF można zrobić tak jak widze np. u ciebie w profilu, różne kursy np. na instruktora fitness czy [...]

dieta jest git na cyklu dobije do 3b ;) wiem ze z latami ale to moja 1 bombka i chce stestowac ogolnie :) jak sie bede czul itp na takich dawkach i na koncu cyklu jakie beda rezultaty bo chcialem cos z nandro stestowac a deca 1-10 500mg to raczej nie ma sensu? bo chyba za krotko npp dam wiecje jak moze nie bede czul? tego w ogole moze sobie [...]

ja bym ci radzil: 1.poszukajnachora albo kregarza oni czynia cuda i cos o tym wiem ( mialem nawykowe wybicie barku grozila mi operacja a teraz jestem prawie wyleczony) 2.kup masc z sadla swistaka 3.plywaj i duzo spij Tylko ludzie nikczemni nie maja wrogów

spoko wiem że to nie zależy od ciebie ,tylko poruszam kwestie

Tak wiem dlatego nie leciałem od razu do lekarza tylko chciałem sie doradzić osób doświadczonych. Myślałem żeby dać cabaser po pół tabletki co cztery dni i zrobić ponownie badania za dwa tygodnie.

Tak wiem dlatego nie leciałem od razu do lekarza tylko chciałem sie doradzić osób doświadczonych. Myślałem żeby dać cabaser po pół tabletki co cztery dni i zrobić ponownie badania za dwa tygodnie. Spokojnie taka dawka powinna zbic prolke do widelek.

-za dużo serii na biceps -na plecy robisz przenoszenie ze sztangą,lepiej robić podciąganie na drążku jeżeli nie masz to możesz kupić taki co montuje się do futryny to koszt ok 50zł -biceps robisz po klatce,triceps po plecach wiem że tak się dobrze robi bo więcej siły ma się na biceps,triceps po tych grupach,ale może spróbujesz triceps po klatce i [...]

bez saa, zaopatrzyłem się w białko i bcaa, cel spalenie sadła ! t3 tak zeby sobie nie zaszkodzić, wiem ze clen birac piramidalnie 2tyg on \ 2 tyg off ale jak z t3 ? non stop ? przez okres powiedzmy 4 tyg ?